Szept
18
2023
09:10
Szept
18
2023
09:10
Így teszi tönkre a hátunkat a rossz matrac
Felébredünk reggel, és szinte azonnal elkezdjük érezni, hogy fáj a hátunk, a nyakunk, a vállunk. Ismerős?
Rengetegen küzdenek hasonló problémával, és ami ennél is rosszabb, hogy sokan éveken át, vagy akár egész életükben szenvednek tőle, pedig nagyon egyszerű lehet a megoldás.
Számos esetben ugyanis maga az ágy a ludas, pontosabban a rossz matrac.
Könnyen lehet, hogy itt kell keresni a hibát, ha minden reggel fájdalmakkal ébredünk. Sajnos, főleg az idősebb korosztályban, sokan hiszik azt, hogy a fájdalom természetes: nos, nem az, és nem kizárt, hogy egy egyszerű matraccserével meg is lehet oldani a problémát.
De mitől is lehet rossz egy matrac?
Lehet túl kemény, túl puha, vagy olyan, ami nem támaszt rendesen. Ha a matrac nem képes arra, hogy stabilan alátámassza a testünket, pontról pontra, akkor az alvás során rendellenes tartásba kényszerülünk. A cél az lenne, hogy amikor alszunk, ténylegesen pihenhessen a testünk, vagyis ne kelljen tartani magunkat sehogy, tehermentesen tudjunk feküdni. Na, ez az, ami nem valósul meg akkor, ha rossz a matracunk. A túl puhába belesüppedünk, nem tart rendesen, a túl kemény pedig kényelmetlen lehet, és emiatt is tarthatjuk magunkat rosszul. Egy jó matrac mindenhol megfelelően támaszt, így a testünk pihenhet.
Krónikussá válhat a fájdalom
Ha huzamosabb ideig fekszünk éjjelente egy rossz matracon, eleinte csak reggel fogjuk érezni, hogy valami nem stimmel. Elgémberedve ébredünk, nehezen tudjuk kinyújtani magunkat, itt-ott egy kicsit fáj, de később, mozgás hatására elmúlik. Az idő múlásával azonban a fájdalom egyre nehezebben fog megszűnni, egyre nehezebb lesz kikelni az ágyból, és egyre erőteljesebben érezzük majd a nap során minden egyes mozdulatnál, hogy valami nagyon nem jó. Ebbe nem szabad beletörődni, mindenképpen lépni kell! Azon kívül, hogy természetesen orvossal kell megvizsgáltatni a panaszok pontos helyét, és megkezdeni a kezelést, nem árt beruházni egy gyógymatracra, ami garantáltan megadja azt a stabil támasztást, amire a testünknek szüksége van!
A jó matrac az Ortho-Sleepy, de miért?
Az Ortho-Sleepy matracok kiváló választást jelentenek azoknak, akik szeretnék megelőzni vagy megszüntetni a hátproblémákat. Ezek a matracok kifejezetten tervezve vannak a gerinc megfelelő támasztására és a kényelmes alvásra.
Az Ortho-Sleepy matracok közepesen kemények, így ideális támasztást biztosítanak a gerincnek. Továbbá, a matracokban található speciális habrétegek és rugós rendszerek kiegyensúlyozott nyomáspontokat biztosítanak az egész testen, így csökkentve a fájdalmat és a kellemetlenséget.
Emellett az Ortho-Sleepy matracok tartósak és hosszú élettartammal rendelkeznek, így hosszú távon is megtartják kiváló minőségüket. Ezáltal elkerülhetjük a fájdalom krónikussá válását és biztosíthatjuk a pihentető alvást.
Összegzés
A rossz matrac hosszú távon komoly problémákat okozhat a hátunknak. Ha túl kemény vagy túl puha, nem biztosít megfelelő támasztást a gerincnek, ami fájdalomhoz vezethet. Az elhasználódott matracok is problémát okozhatnak. Ha hosszú ideig használunk rossz minőségű matracot, a hátproblémák krónikussá válhatnak. A Ortho-Sleepy matracok kiváló választásnak bizonyulnak, mivel megfelelő támasztást és kényelmet nyújtanak a gerincnek, valamint hosszú élettartammal rendelkeznek.
Kérdésed van?
Pánczélné Kovács Gabriella
Matrac specialista
Tel: +36 1 300 9098